Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 87,41g | Prot: 119,96g | Karb: 166,36g.
Makan Pagi: Enervit Frollini Go Dark. Sebelum Makan Siang: Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti. Makan Siang: Conad Farro al Vapore, Noci Sgusciate, Esselunga Zucchine Cotte al Vapore , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Farro Cotto al Vapore. Sebelum Makan Malam: Lindt Cioccolato Fondente 78%. Makan Malam: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Peanut Butter Powder, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g), Prozis Rice Porridge Instant, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Bulk Powders Burro di Arachidi al Cocco, Milk Crema Dessert Caramello. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaMya85
|