Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 21,97g | Prot: 35,59g | Karb: 143,31g.
Makan Pagi: Tesco Chia Seeds, Nestle Gluten Free Honey Flakes. Makan Siang: Savour Bakes Sweet Chilli Thins, Kirkland Signature Tuna Steak. Makan Malam: Sweet Potato . Camilan/Lainnya: Cadbury Mini Rolls. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|