Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 78,89g | Prot: 69,99g | Karb: 139,39g.
Makan Pagi: Korn Mühle Vollkorn-Toast, Ei, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich. Makan Siang: Duc De Coeur Nudeln in Sahnesauce, Zeus Gyros, Milbona Gratin Käse. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Lorenz Naturals mit Balsamico, McEnnedy Cranberry Sirup, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken, Lucky Joe Crunchy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|