Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 78,38g | Prot: 82,34g | Karb: 154,29g.
Makan Pagi: Larsen Alaska Seelachs Creme, Ei, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Makan Siang: Milbona Gratin Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Camilan/Lainnya: Lorenz Chips Balsamico, Kinder Riegel (21g), Kölln Haferflocken (40g), Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Bananen, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|