Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 69,23g | Karb: 172,52g.
Makan Pagi: Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Herbalife Multi-Fiber, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Makan Siang: Zeytinyağlı Barbunya, Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna. Camilan/Lainnya: Badem, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DenizBuketİnalSezen
|