Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 77,51g | Karb: 176,71g.
Makan Pagi: Farina 00, Miele, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Fontina Dop, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|