Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 33,09g | Prot: 54,14g | Karb: 137,83g.
Makan Pagi: Danone Йогурт с Вишней и Черешней 2,9%, E.Wedel Молочный Шоколад со Вкусом Корицы и Вафельными Хлопьями, Бутерброды с помидором. Makan Siang: Чай Несладкий, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кролик тушеный, Макфа Спагетти. Makan Malam: Форнакс Батон Любительский , Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Перекресток Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CrisBraun
|