Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 124,48g | Prot: 93,94g | Karb: 57,01g.
Makan Siang: Lindt Шоколад 85% Какао, Gelatelli Мороженое с Темным Шоколадом и Фундуком , Nestle Мороженое Cool And Zero, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Емеля Морковь по-Корейски Острая, Grigoriou Сыр Gouda, Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Alambra Фета, Лента Баклажан, Карбонат. Camilan/Lainnya: Grigoriou Сыр Gouda, Mlekovita Сметана 18%, Яйцо, Lindt Шоколад 85% Какао, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|