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😒🤨72,9 kg.Das heißt 200 Gramm drauf gefuttert🤣🤣🤣.
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1279 kkal
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Lemak: 39,62g | Prot: 59,21g | Karb: 174,22g.
Makan Pagi: Kiwi, Cocktailtomaten, Bauerngut Salami Mediterran Geräuchert , Rührei (Ganz, Gekocht), Champignons Frisch, Wasa Vollkorn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Beste Ernte Maiskölbchen, Kim Ajvar, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Gourmet Finest Cuisine Kalamata Oliven, Kattus Peperoni Mild, Spreewaldhof Saure Gurken, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Kaufland Favorites KNOBLAUCH mit Kräutern,in Öl, Den Gamle Fabrik Orange, Wolf Thüringer Rotwurst. Makan Siang: Cucina Amarena Kirschen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aprikosen, Be Light Körniger Frischkäse, Nudeln (Gekocht), Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Makan Malam: Graupensuppe, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Mirabellen. lagi...
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2830 kkal
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Latihan:
Berdiri - 2 jam, Mengemudi - 48 menit, Berenang (Lambat) - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Latihan Perut - 23 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 49 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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