Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 112,91g | Prot: 109,32g | Karb: 199,19g.
Makan Pagi: Самокат Буратта, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Персик, Магнит Банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Makan Malam: Помидоры, Перекресток Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Дикси Вафельная Трубочка, Эклер, Черничный Пирог. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Burzzik007
|