Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 88,96g | Karb: 184,40g.
Makan Pagi: Моя Цена Батон Нарезной Московский, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Макароны Жареные. Camilan/Lainnya: Любятово Крекер Янтарный с Солью , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Campina Сливки для Кофе 10%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|