Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2898 kkal
|
Lemak: 115,73g | Prot: 131,95g | Karb: 331,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Морс Облепиховый, Чай, Сгущенка, Жареное Яйцо, Махеевъ Горчица Русская, Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Российский, Лимак Хлеб Альпийский, Творожные вафли. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Сырный Соус Классический, Спагетти. Makan Malam: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , ВкусВилл Морс Облепиховый, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Шампиньоны, Свинина Тушеная, Тесто для пиццы. Camilan/Lainnya: Свинина Тушеная, Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Апельсин, Черешня, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Картофель Отварной, Молочная Станция Кефир 3,2%, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|