Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 97,05g | Karb: 95,30g.
Makan Pagi: Инди Буженина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Капустный Салат, Карусель Котлета Домашняя, Простоквашино Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Makan Siang: Салатов Морковь по Корейски, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Сыр Российский, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|