Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 101,26g | Karb: 107,58g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). Makan Siang: 맥도날드 (McDonald's) 1955버거. Makan Malam: 떡갈비, 밥, 방울 토마토, 꼬치어묵, 찐단호박, 목살구이. Camilan/Lainnya: 티젠 콤부차. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeong's
|