Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 42,44g | Karb: 173,04g.
Makan Pagi: Метро Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Makan Siang: Filippo Berio Соус Песто, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Огурец, Ашан Филе Куриное Отварное. Makan Malam: Люкс Чипсы Сметана и Лук, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Novus Плов, Mövenpick Йогурт Вишня. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliia_Zh
|