Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 93,69g | Karb: 225,49g.
Makan Pagi: Ротфронт Птичье Молоко, Farm Boy Cheese, Голубика, Виноград, Клубника, Физалис, Dalmatia Fig Spread, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, BioX Nutri-Nut, Farm Boy White Bread. Makan Siang: Мармелад, Diva Сухари, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Кунжутное Масло (Тахини), Баклажаны Гриль, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Green Giant Niblets Corn, Tre Stelle Feta, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Перец, Помидоры Черри. Makan Malam: After Eight Candy , IKEA Multigrain Crispbread, Хумус, Green Giant Niblets Corn, Капуста Белокочанная, Diva Сухари, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Tre Stelle Feta, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры Черри, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Мармелад, Ротфронт Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|