Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3118 kkal
|
Lemak: 78,53g | Prot: 141,51g | Karb: 435,81g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat. Makan Siang: Rote Linsen. Makan Malam: Tante Fanny Pizzateig, Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|