Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 44,80g | Prot: 40,36g | Karb: 222,47g.
Makan Pagi: Heinz Garlic Sauce, Morrisons White Pitta, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Pepperoni, Bananas . Makan Siang: Blueberries , Tesco Raspberries, Tesco Large Plain Pancakes. Makan Malam: Heinz Baked Beans , Wholemeal Bread. Camilan/Lainnya: Tesco Large Plain Pancakes. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|