Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 89,83g | Karb: 152,34g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Русский продукт Геркулес Традиционный, Томмолоко Молоко 2,5%, Клубника. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Makan Malam: Яичный Белок, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Томмолоко Молоко 2,5%, Protein Rex Crispy Брауни, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|