Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 63,41g | Karb: 178,55g.
Makan Pagi: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Smile Crunch Crusca di Avena. Makan Siang: Broccoli Cotti (da Surgelati), Piselli, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Makan Malam: Carrefour Bio Tofu al Naturale, Fagiolini Bolliti. Camilan/Lainnya: Mela Verde. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz_Vegmama
|