Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 98,22g | Prot: 168,33g | Karb: 179,71g.
Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Магнит Картофель Молодой, Петелинка Печень Куриная, Помидоры, Огурец, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Лук, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Окей Банан, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Золотая семечка Семечки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|