Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 78,21g | Prot: 61,77g | Karb: 20,14g.
Makan Pagi: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста на Пару, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Makan Malam: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Dulano Prosciutto Italiano, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мясо Оленя, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pugovka_lili
|