Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 82,00g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Магнит Хлопья Овсяные Экстра, Каждый День Чернослив Сушеный, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Магнит Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Чайхона Шаурма с Курицей. Makan Malam: Варенье, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Camilan/Lainnya: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Котлеты из Куриной Грудки, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cudrjakova
|