Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2763 kkal
|
Lemak: 110,37g | Prot: 116,26g | Karb: 321,31g.
Makan Pagi: Абрикос, Арахис, Варенька Варенье Вишневое, Томское Молоко Молоко 2,5%, Жареный Картофель, Помидоры, Калина Малина Сыр Домашний, Яйцо. Makan Siang: Голден Яблоко , Now Omega 3-6-9, Арахис, Яйцо, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Калина Малина Батон Сибирский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голден Яблоко . Makan Malam: Калина Малина Винегрет, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Жареный Картофель, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|