Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 96,98g | Prot: 75,30g | Karb: 177,86g.
Makan Pagi: Сыр, Калужская Зорька Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Чай, Макдоналдс Сахар, Сыркофф Сырок Глазированный на Печенье с Начинкой "Малина", Мираторг Фарш Куриный, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Акконд Добрянка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Хуторок Творог Обезжиренный, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|