Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 74,42g | Karb: 184,81g.
Makan Pagi: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Холидей Болгарский Перец , Горлинка Горчичное Масло , Окское Яйцо, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Makan Siang: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Мистраль Чечевичный Суп, Лента Индейка Филе с Грудки. Sebelum Makan Malam: Город Сад Матча Латте на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Токио Сити Филадельфия Темпура, Менза Ролл с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|