Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2437 kkal
|
Lemak: 129,97g | Prot: 156,38g | Karb: 169,02g.
Makan Pagi: Ei, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager. Makan Siang: Banane, Bratwurst, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Aldi Bio Original Nürnberger, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Brokkoli. Makan Malam: K-Classic Tilsiter in Scheiben, Berschneider Graved Lachsfleisch, REWE Bio Maiswaffeln, Banane. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|