Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 77,94g | Karb: 178,66g.
Makan Siang: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сметана 20%, Диет Дар Лагман. Makan Malam: Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Варенье Клубничное, Свиные Ушки, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Клубника, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Любятово Галеты Классические, Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|