Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 72,43g | Karb: 158,69g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Жареное Яйцо, Смак Батон Молочный 8. Makan Siang: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Гречневые. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radost1711
|