|
volver a empezar :(
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 82,13g | Karb: 229,74g.
Makan Pagi: La Costeña Frijoles Bayos Refritos, San Rafael Jamón Real Pavo, Huevo. Makan Siang: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Puré de Papa, Pastel de Carne. Makan Malam: Mayonesa, Elote, Té (Infusión), Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Torta Tres Leches, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kirkland Signature Nuez de la India . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jossAcosta
|