Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 77,58g | Prot: 53,25g | Karb: 193,24g.
Makan Pagi: Bakwan, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Siang: Bakwan, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado Gado. Makan Malam: Tahu Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Paroti Bagelen, Kapal Api Kopi Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan just.del
|