Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 71,90g | Karb: 50,36g.
Makan Pagi: Woolworths Roasted & Salted Almonds. Makan Siang: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Lentils, Clover Full Cream Fresh Milk. Makan Malam: Woolworths Pumpkin and Ginger Soup. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shanaazie
|