Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 60,33g | Prot: 50,45g | Karb: 103,31g.
Makan Pagi: Lidl Pain aux Noix , Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Cracotte Cracotte au Froment. Makan Siang: Bonduelle Aubergines Grillées , Huile d'Olive, Tomates Cerises, Lidl Jambon de Dinde , Avocat. Makan Malam: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Pomme, Salade Verte, Quiche Poireaux. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillia75
|