Daftar  |  Masuk

Jurnal ЕкатеринаПарамонова, 20 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
67,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 2,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2022:
1409 kkal Lemak: 74,11g | Prot: 93,26g | Karb: 93,55g.   Makan Pagi: Кофе, Бельгийские Вафли. Makan Siang: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Картофельное Пюре, Шеф Перекресток Пармеджано, Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: О'кей Булочка Ржаная, Помидоры, Соленья, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сметанный Соус, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Cream Nuvo Творог 5%. lagi...
2083 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ЕкатеринаПарамонова


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.