|
I survived to my birthday! Yay!
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 70,47g | Karb: 191,36g.
Makan Pagi: Honey, Cream Cheese, Turkey Pastrami, Plain Pancakes, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Makan Siang: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Sabritas Japanese Peanuts, Chicken Stir Fry, Zucchini. Camilan/Lainnya: Tres Leche Cake, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Peanut Butter, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|