Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 63,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 72,21g | Karb: 221,90g.
Makan Pagi: Danone Skyr Nature, Confiture de Fraise, Beurre de Cacahuète, Pain Complet. Makan Siang: Casino Ricotta, Parmesan (Râpé), Gnocchis/aubergines/tomates, Pêches. Makan Malam: Salakis Feta, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Pastèque, Tomates, Pêches, Carottes, Macaroni, Carré Frais 0%, Pain de mie complet (pour 40g), Vinaigrette (la bonne), Bresse Bleu Allégé, Dés de Jambon, Sucrine. Camilan/Lainnya: Casino Fraises Entières Surgelées, Tartelettes/crème pâtissière. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|