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18000보 193계단오르기...1600칼로리에 플러스 신전치즈떡볶이.치즈김치김밥.삶은계란.컵밥.31 아이스크림 종류별로...
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1442 kkal
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Lemak: 65,22g | Prot: 56,37g | Karb: 278,97g.
Makan Pagi: CU 쫀득한 마카롱, 티젠 콤부차, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽. Makan Siang: 두부, 톳나물, 배추김치, 당면, 엉파 간장찜닭, 김치국, 쌀밥. Makan Malam: 게리 치즈크래커, 오이 (껍질 포함), 살짝 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 오이 (껍질 포함), 닭갈비, 쌀밥. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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