Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 62,29g | Prot: 96,99g | Karb: 169,47g.
Makan Pagi: Bom Destino Ricota Fresca, Porto Alegre Leite Desnatado. Makan Siang: Abobrinha Cozida, Majestade Paleta Suína sem Osso, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Berinjela Cozida, Padaria Pão Francês, Majestade Paleta Suína sem Osso. Camilan/Lainnya: Manteiga, Renata Cream Cracker, Banana Prata, Homemade Geleia de Goiaba, Bom Destino Ricota Fresca, Wickbold Pão Integral e Zero, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saralopess
|