Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 33,53g | Karb: 115,83g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Salgada, Cafe Con Leche (with Sugar). Makan Siang: Pink Batata Palha , Natural Salads Salada Mista, Perdigão Linguiça Suína. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite em Pó Integral, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilton139
|