Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 23,96g | Karb: 53,62g.
Makan Siang: Milbona Maasdam, Дыня, Клубника, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique , Помидоры, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse , Кабачковые Оладьи. lagi...
|
|
1987 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 56 menit, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Bermain Musik - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 1 jam, Squats - 3 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|