Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 56,96g | Karb: 124,03g.
Makan Pagi: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Soft Boiled Egg, Coffee with Milk. Makan Malam: Egg (Whole) , Tomatoes, Lettuce, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Brown Mushrooms, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Woolworths Brown Wheat Flour Wraps, Coffee with Milk, Woolworths Peppermint Crisp Pudding. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cecile van aswegen
|