Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 113,81g | Karb: 101,07g.
Makan Siang: Вкусный День Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Черешня, Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|