Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 66,65g | Prot: 127,95g | Karb: 211,10g.
Makan Pagi: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Русское Море Икра Минтая, Грецкие Орехи, Global Village Булгур, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка, Барс Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гост Мёд Натуральный. Makan Siang: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Горбуша Жареная, Аквамарин Печень Минтая, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Calve Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|