Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 94,17g | Karb: 136,07g.
Makan Pagi: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Помидоры, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Печень. Makan Malam: Lactica Йогурт Греческий 4%, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|