|
Медленно, уверенно. Но хочется быстрее 🤣
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 66,26g | Karb: 10,75g.
Makan Pagi: Яготинский Сливки 15%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Золотой Резерв Сыр Чеддер, Соевый Соус, Помидоры Черри, Яйцо. Makan Malam: Брокколи на Пару, Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzalimka
|