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Vamos lá recuperar do fim de semana 🙏
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71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1731 kkal
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Lemak: 59,31g | Prot: 41,91g | Karb: 249,84g.
Makan Pagi: Mirtilos, Nacional Papas de Aveia com Canela, Mamão, Framboesas. Makan Siang: Continente Salada Bacon com Frutos Secos. Makan Malam: Côte d'Or Chocolate 86%, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Jardineira de Vegetais. Camilan/Lainnya: Mimosa Iogurte Liquido Morango, McDonald's McFlurry Snickers, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Gullón Vitalday 5 Cereais com Frutos Vermelhos. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
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