Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 78,88g | Prot: 138,54g | Karb: 191,29g.
Makan Pagi: Бежин Луг Молоко 2,5%. Makan Siang: Бежин Луг Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Свежее Завтра Творог 1,8%, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Абрикос. Makan Malam: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Славянские Кружева Молоко, Абрикос, Цветная Капуста, Яйцо, Креветки, Груша, Морковь, Авокадо, Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир с Пюре Манго. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|