|
Letztes Wiegen bevor ich für vier Tage zum Kongress fahre
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 69,42g | Karb: 260,95g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Aldi Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Riggano Steinofen Margherita. Makan Malam: Weißer Reis (Langkorn), Erasco Spargel-Topf. Camilan/Lainnya: Weinschorle, ültje Ur-Erdnüsse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|