Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 51,88g | Karb: 115,51g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Альпийская Коровка Сметана 20%, Редис, Огурец (без Кожуры), Папа Может Колбаса Докторская, Перекресток Хлеб Королевский, Яйцо. Makan Siang: Реми Салат с Фунчозой и Овощами, Фунчоза с Курицей. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Миндаль в Меду. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesyazavoistayaa
|