Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
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74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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733 kkal
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Lemak: 29,59g | Prot: 49,66g | Karb: 69,00g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Blues Cola Zero, Cetriolo (senza Buccia), Nestlé Kitkat, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Ricotta Fresca, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte con Cristalli di Sale, Grana Padano Scaglie di Grana , Insalata Mista Verde, Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fesa di Tacchino, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Minifette con Cioccolato al Latte, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
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2145 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Kerja - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 6 jam dan 9 menit. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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